Ist körperliche Aktivität wirklich gut für das Gehirn?

Die Weltgesundheitsorganisation behauptet seit Jahren, dass körperliche Bewegung die kognitive Gesundheit, die schulischen Leistungen und die exekutiven Funktionen (Steuerung des Verhaltens in neuen Situationen) verbessert. Doch am 27. März 2023 wurde diese Gewissheit durch eine Metaanalyse in Nature Human Behaviour erschüttert. Laut den Autoren ist der Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und kognitiver Gesundheit nicht so offensichtlich.