Que faire face à la surcharge informationnelle ?

La question de la surcharge informationnelle : e-mails, pushs dʹactualité, coups de téléphone, messagerie instantanée, réseaux sociaux, chaînes dʹinfo en continu… Autant dʹoutils de communications et de canaux dʹinformations qui nous inondent. Jusquʹà nous gaver ?